Episode Transcript
पॉडकास्ट नंबर चार.
हेलो दोस्तों, फिर से स्वागत है। जिंदगी कैसी चल रही है? आप किस तरह से अपने नए ज्ञान का उपयोग करने में सक्षम थे?
मुझे आशा है कि आप निडर होकर नई सीमाओं को तोड़ने के नए और संतुष्टिदायक तरीके खोज लेंगे।
और यदि आपको अभी भी ज़रूरत है, तो हमेशा अगले कुछ मिनट या दिन होते हैं। आप तब असफल होते हैं जब आप प्रयास करना बंद कर देते हैं। इसलिए प्रयास करना न छोड़ें. आप एक विजेता हैं। मैं जानता हूं कि यह आपके अंदर है।
आपके अंदर ऐसे अंग हैं जिनके बारे में आप नहीं जानते। लेकिन वे मौजूद हैं चाहे आप उनके बारे में जानते हों या नहीं।
वैसे भी, इधर-उधर भटकने के लिए क्षमा करें।
जैसा कि वादा किया गया था, हम मानसिकता का पता लगाएंगे। बहुत खूब! नज़रिया। यह विषय जितना गहन है उतना ही व्यापक भी। लेकिन शुक्र है कि इसके आवश्यक घटकों की पहचान आसानी से हो जाती है।
इसकी छाल इसके काटने से भी अधिक खतरनाक होती है। मानसिकता की आधी शक्ति को बदलना असंभव है, और बाकी आधे पर आपका पूरा नियंत्रण है। मुझे आशा है कि मैंने अपने वक्तव्य के पहले भाग से आपकी परेड पर कोई प्रभाव नहीं डाला क्योंकि हम इस तथ्य का उपयोग निर्माण के लिए एक सुंदर नींव के रूप में कर सकते हैं।
हम रिश्तों से लेकर जीवन लक्ष्य तक अपना पूरा जीवन इसी बुनियाद पर बना सकते हैं। नहीं, यह परी धूल या जादू नहीं है; यह मूल मूल्य हैं।
मूल मूल्य व्यक्तिगत नैतिकता या आदर्श हैं जो निर्णय लेने, संबंध बनाने और समस्याओं को हल करने में आपका मार्गदर्शन करते हैं। आपके लिए सार्थक मूल्यों की पहचान करने से आपको व्यक्तिगत और व्यावसायिक लक्ष्यों को विकसित करने और प्राप्त करने में मदद मिल सकती है।
मछलियाँ पानी में बेहतर प्रदर्शन करती हैं, जैसे पक्षी उड़ान में बेहतर प्रदर्शन करते हैं। यदि आप मछली की बुद्धि को इस आधार पर मापें कि वह पेड़ पर कैसे चढ़ती है, तो आप मानेंगे कि मछली मूर्ख है।
क्या आपको उससे "अहा" क्षण मिला? आपने इसे अपने जीवन में कितने तरीकों से देखा है? क्या यह एक ऐसा रिश्ता था जिसने आपको मुसीबत में डाल दिया? या कोई ऐसा काम जिससे आपने नफरत करना सीखा?
देखिये, आप असफल नहीं हैं; तुम तुम नहीं कर रहे थे. तुम एक मछली थे जो पेड़ पर चढ़ने की कोशिश कर रही थी। पानी में लौटकर आपको एहसास होगा कि आप कितने शानदार हैं।
और आप कह सकते हैं कि पॉडकास्ट वाला झूठ नहीं बोल रहा था। मैं "फायर" यानि कूल और सक्षम हूं।
आपकी सफलताएँ आपकी महानता को प्रमाणित करेंगी और आपको नई विजय के लिए प्रेरित करेंगी।
दौड़ शुरू करने से पहले आप आधे रास्ते तक पहुँच सकते हैं। यह 100% 401k मैच से बेहतर है।
मान लीजिए कि आपके मूल मूल्यों में से एक है "परिवार पहले।" और एक मूल्य है "कार्य नीति।" और दूसरा मूल्य है "वित्तीय सुरक्षा।"
हो सकता है कि आप अपने आप को काम के प्रति निष्ठापूर्वक समर्पित करते हुए अपने परिवार के साथ न होने के बारे में बुरा महसूस करते हों और फिर जब आप अपने परिवार के साथ समय बिताने के लिए निकलते हैं तो वित्तीय सुरक्षा के बारे में गलत महसूस करते हों।
कभी नहीं डरो; हमेशा आगे बढ़ने का एक रास्ता होता है. आगे का रास्ता यहीं से निकलेगा, हां, आपने अनुमान लगाया था, आपके "अहा" क्षण और आपकी रीफ्रेमिंग।
तुम्हारे के लिए अच्छा है। मैं देख रहा हूं कि आपने अपना होमवर्क कर लिया है। यदि आपके "अहा" क्षण मांग पर प्रकट नहीं होते हैं तो कृपया घबराएं नहीं। "अहा" क्षण तब आते हैं जब आपको उनकी सबसे कम उम्मीद होती है; यह कभी भी यदि का मामला नहीं है; यह हमेशा कब का मामला है। तीव्र तनाव और पूर्ण शांति के दौरान मेरे "अहा" क्षण आए हैं। तुम्हारा भी आएगा.
मानसिकता में ही भावनाओं की नींव होती है। दुर्भाग्य से भावनाएँ हवा में उड़ते पत्ते की तरह हो सकती हैं।
हमारी मानसिकता का परिवर्तनशील हिस्सा हमारे माता-पिता और पर्यावरण से आता है, जैसा कि विश्वासों से होता है।
विश्वास अक्सर बिना किसी विश्वसनीय स्रोत से आते हैं, जो उन्हें हमारे अस्तित्व और विकास के लिए महत्वपूर्ण नुकसान पहुंचा सकते हैं। यदि कोई व्यक्ति अप्रमाणित चीजों को तथ्यात्मक मान लेता है, तो यह हमें तथ्यों द्वारा अप्रमाणित और अधिक चीजों के प्रति खोल देता है।
जब हम यह समझ पाते हैं कि हम कौन हैं, तो हम स्वयं के साथ एक प्रामाणिक संचार लाइन स्थापित करते हैं। हम सबसे गहरे स्तर पर अपनी सेवा कर सकते हैं। शांत और प्रसन्न रहने की इस अवस्था में हमारे मस्तिष्क का सेरेब्रम भाग जो सोच और रणनीति को नियंत्रित करता है, हमारा ख्याल रखता है।
तनावपूर्ण स्थिति में, एमिग्डाला अनुभाग कार्यभार संभाल लेता है और तथाकथित "लड़ो-या-उड़ाओ" प्रतिक्रिया का उपयोग करता है। हमारी भावनाएँ हमारे विकल्पों को सीमित और हमारे कार्यों को आत्मघाती बना सकती हैं। यह ऐसा है जैसे आपका सबसे अच्छा दोस्त, जो नशे में है, आपको घर ले जाए। आप अपने शराबी दोस्त की हालत के बारे में कुछ नहीं कर सकते, लेकिन आप उन्हें वाहन चलाने से रोक सकते हैं।
भगवान का शुक्र है कि इससे निपटने के तरीके हैं, लेकिन मूल मूल्य एक ऐसा आधार है जो हम सभी के पास है, जो आपके मूल मूल्यों से जुड़ने के महत्व को समझाता है।
कृपया यह न कहें कि मैंने आपको चेतावनी नहीं दी। मानसिकता जितनी गहरी है उतनी ही व्यापक भी। कृपया याद रखें कि एक समय था जब कोई भी माउंट एवरेस्ट पर नहीं चढ़ पाया था। अब आप छुट्टी लेकर पहाड़ पर चढ़ सकते हैं।
जहां चाह, वहां राह। यदि आपका इरादा है, तो मुझे आपको उन प्रथाओं से परिचित कराने में खुशी होगी जो लाखों लोगों को उनके द्वारा स्वयं के लिए बनाया गया जीवन जीने में मदद कर रही हैं और जारी रख रही हैं।
ख़ुशी और संतुष्टि हर किसी के लिए नहीं है। लोग ये चीज़ें चाहते हैं, लेकिन हर कोई आवश्यक प्रयास नहीं करेगा।
मैं किसी का अपमान नहीं कर रहा हूं. मैं जो कुछ भी बोलता हूं वह व्यक्तिगत अनुभव से है। इस अनुभव से, मैंने अपने दोस्तों और परिवार पर नज़र डाली।
मैंने वर्षों तक शोध किया। और परीक्षण और त्रुटि, और औपचारिक प्रशिक्षण के माध्यम से, मुझे ऐसी प्रक्रियाएं मिलीं जो मेरे लिए काम करती थीं।
लोगों ने मुझे आशीर्वाद दिया है और मुझे महत्व देने, सराहना करने और प्यार करने का मौका दिया है। मैं दूसरों के लिए ये चीजें रहा हूं। लेकिन यह भाग्य या संयोग से नहीं था.
और यह कहने वाला कौन है कि आप जैसे हैं वैसे ही अनुकूलित चीजें आपके लिए काम नहीं करेंगी?
मुझे आशा है कि आपने आज हमारे साथ बिताए समय का आनंद उठाया होगा। मैं शीघ्र ही आपके साथ बातचीत करने के लिए उत्सुक हूं। आगे, हम मानसिकता के और अधिक गहन आयामों का पता लगाएंगे। और चक्रों को तोड़ने के कुछ तरीके जिन्हें आप रीबूट करना चाहेंगे।
अगली बार तक, कृपया अपने आप से प्यार करना याद रखें। आप अकेले नहीं हैं। आप प्रासंगिक और योग्य हैं.
उस के बारे में कैसा है?
