ईपी-59-क्या आप अपना समय और अपना दिमाग बर्बाद कर रहे हैं?-(क्या आप बीमार और थके हुए हैं?

क्या आप अपना समय और दिमाग बर्बाद कर रहे हैं? आप जो भी मानते हैं कि आपके पास है, स्वामित्व है, या नियंत्रण है, हम समय को पुनः प्राप्त नहीं कर सकते हैं, और एक विकसित, नियंत्रित दिमाग के बिना, जीवन एक के बाद एक आपदा या दुर्घटना जैसा महसूस हो सकता है। या, कि हम कभी भी पर्याप्त कार्य नहीं कर रहे हैं, जो हमें "मुझे और अधिक चाहिए और मुझे और अधिक चाहिए" की खाई में धकेल देता है। आज आपने ऐसा क्या किया जिससे आप अपने बारे में बेहतर महसूस करते हैं, और आपने दुनिया को एक बेहतर जगह बनाने के लिए क्या किया? आपने कौन सा विकास किया जो आपको मानसिक और भावनात्मक शांति और समझ प्रदान करेगा? और ये घटनाक्रम इतने महत्वपूर्ण क्यों हैं? खैर, मेरे दोस्तों ने हमें इस महत्वपूर्ण खरगोश बिल में गोता लगाने दिया। आख़िरकार, हमारे लिए नैतिक रूप से गुणात्मक दुनिया हर किसी के लिए एक बेहतर दुनिया है। क्या सद्भाव में रहते हुए स्वस्थ, सुपोषित और सुरक्षित रहना अच्छा नहीं होगा? मृत्यु, उथल-पुथल, हत्या, लालच और झूठ के बिना समाचार कैसा रहेगा? निःसंदेह, अभी भी ऐसी प्राकृतिक घटनाएँ हो सकती हैं जो प्रकृति हम पर छोड़ती है। लेकिन हम निश्चित रूप से एक-दूसरे पर थोपी जाने वाली गंदगी को सीमित कर सकते हैं। एक व्यक्ति के रूप में, निराश महसूस करना बहुत आसान है। लेकिन एक पल के लिए सोचें, एक बुरा नेता एक राष्ट्र को नष्ट कर सकता है, एक व्यक्ति कई कारों को ढेर कर सकता है, और एक सामूहिक गोलीबारी एक बड़ी तबाही का कारण बन सकती है। मदर टेरेसा ने लाखों लोगों की मदद की, नेल्सन मंडेला, ट्रायोर, डॉ. मार्टिन लूथर किंग, सीजर चावेज़, रोजा पार्क्स, सुकरात और हजारों अन्य जिन्होंने कभी इतिहास की किताबें नहीं बनाईं। ये सभी असाधारण कार्य करने वाले सामान्य लोग थे। किसी अन्य व्यक्ति के लिए प्यार और समर्थन का सरल कार्य अथाह सकारात्मक परिणाम दे सकता है। "टेड बंडी" क्या है, इसे प्यार और समझ दी गई। इन धमकाए गए और असमर्थित स्कूल निशानेबाजों में से कुछ को क्या वही दिया गया? नफरत और हिंसा के ज्यादातर मामले उन लोगों से आते हैं जो खुद से नफरत करते हैं। वे हीन महसूस करते हैं, इसलिए वे चाहते हैं कि दूसरे उन्हें श्रेष्ठ समझें। लालच हीन भावना से आता है, साथ ही दूसरों को नियंत्रित करने की आवश्यकता से भी आता है। यदि हम अपने भीतर संतुष्टि और तृप्ति पाते हैं, तो हम कभी भी दूसरों पर कष्ट और नफरत नहीं लाएंगे। खुश लोग खुशियाँ फैलाते हैं, और दुखी लोग दुःख फैलाते हैं। दुर्भाग्य से, कोई जादुई गोली नहीं है। कोई पंथ, पंथ या सामूहिक कानून इसे बदल नहीं सकता; जिसे केवल भीतर से ही बदला जा सकता है। भीतर से रास्ता यही है कि आत्म-बोध, आत्म-नियंत्रण और आत्म-विकास ही एकमात्र स्थायी उत्तर हैं। आज, मैंने एआई से पूछा: "क्या मानवता अपने वर्तमान प्रक्षेप पथ पर जीवित रह सकती है? मुझे उत्तर पहले से ही पता था, लेकिन फिर भी पूछा। अगला उत्तर का हिस्सा था: अपने वर्तमान प्रक्षेप पथ पर मानवता का अस्तित्व अत्यधिक अनिश्चित है, यदि प्रमुख बदलाव नहीं होते हैं तो पर्यावरणीय विनाश (जलवायु परिवर्तन, संसाधन की कमी) के कारण पतन या विलुप्त होने जैसे गंभीर संभावित परिणाम हो सकते हैं, हालांकि कुछ लोगों का तर्क है कि तकनीकी प्रगति या अंतरिक्ष उपनिवेशीकरण से मुक्ति मिल सकती है; स्टैनफोर्ड, जलवायु वैज्ञानिक माइकल मान और अन्य विशेषज्ञों का कहना है कि आम सहमति महत्वपूर्ण चुनौतियों की ओर इशारा करती है, जो एक स्थायी मार्ग पर संक्रमण के लिए तत्काल वैश्विक, बहु-पीढ़ीगत कार्रवाई की मांग करती है, क्योंकि मौजूदा रुझान तकनीकी रूप से निर्भर सभ्यताओं का समर्थन करने वाले जीवमंडल पर दबाव डालते हैं, जिससे संभावित रूप से जटिल समाज टूट सकते हैं। पारिस्थितिक पतन: तेजी से बढ़ती जनसंख्या और प्रौद्योगिकी वृद्धि पर्यावरणीय विनाश को तेज कर रही है, जिससे आधुनिक जीवन को रेखांकित करने वाले जीवमंडल को खतरा है। जलवायु संकट: जीवाश्म ईंधन पर निरंतर निर्भरता पृथ्वी को सुरक्षित जलवायु सीमा से आगे ले जा रही है, जिससे बड़े पैमाने पर निर्वासन और भोजन की कमी का खतरा है। तकनीकी निर्भरता: अधिकांश मनुष्य जटिल प्रणालियों पर भरोसा करते हैं; प्रकृति के पतन से कई लोग इन प्रणालियों के बाहर जीवित रहने में असमर्थ हो सकते हैं। सामाजिक विघटन: बढ़ती असमानता और राजनीतिक बाधाएँ जलवायु कार्रवाई में बाधा डालती हैं, जिससे संभावित रूप से प्रजाति के जीवित रहने पर भी सामाजिक पतन हो सकता है।  सत्य को समझने के लिए किसी प्रतिभा की आवश्यकता नहीं है। "पाइड पाइपर" मानवता को विलुप्त होने की चट्टान पर ले जा रहा है और साथ ही, नफरत, लालच, विभाजन, लिंगवाद, जातीयवाद, लिंगवाद, राजनीति, धर्म और जो भी लोग इसके जाल में फंसेंगे, उसका उपयोग कर रहा है। हम सब इसमें एक साथ हैं; हमारे पास जो कुछ भी है वह अन्य लोगों की शृंखला से आया है, बिल्कुल "धरती माता" तक। शायद आपको परवाह नहीं है. हालाँकि, भीड़-भाड़ वाले समय में बिना परवाह किए फ्रीवे/मोटरवे पर चलने से आपको नुकसान हो सकता है या मौत भी हो सकती है। हम सभी को एक भूमिका निभानी है। कुछ लोग हमें किनारे धकेलते रहेंगे। हमें "भेड़" बनने की ज़रूरत नहीं है। जैसा कि मेरी माँ कहती थी, जब मैंने पुलिस वाले से यह बहाना बनाने की कोशिश की कि "अच्छा, उन्होंने ऐसा किया।" माँ कहती, अगर हर कोई चट्टान से कूद जाए, तो क्या तुम उसका पीछा करोगे? मानवता का सामान्य तरीका गायों के भाग जाने के बाद खलिहान का दरवाजा बंद कर देना है। फिर उँगलियाँ उठाओ. रोकथाम का एक औंस इलाज के एक पाउंड के लायक है। हम छोटे-छोटे तरीकों से शुरुआत कर सकते हैं. अपने जीवन में सुधार करके शुरुआत करें, भले ही यह एक निश्चित मानसिकता से विकास की मानसिकता की ओर बढ़ने जितना आसान हो। खुशी के लिए स्वस्थ और गैर-विनाशकारी तरीके खोजें। जीवित रहने के लिए समझौता न करें, समृद्धि की ओर बढ़ें। दुख को दुखी संगति पसंद है। दुखी लोग सब कुछ चाहते हैंएक और दुखी होना. मुझे कोई फर्क नहीं पड़ता अगर आप बेघर हैं, टूटे हुए हैं, नापसंद हैं, तिरस्कृत हैं, अशिक्षित हैं, गरीब हैं, आप अभी भी कुछ हैं! और किसी को यह कहने का अधिकार नहीं है कि आपकी गिनती नहीं है। जो लोग बड़ी मात्रा में पैसा कमाने और सत्ता हथियाने के लिए झूठ बोलते हैं, धोखा देते हैं, हत्या करते हैं और चोरी करते हैं, वे दूसरों को बताएंगे कि उनकी कोई गिनती नहीं है क्योंकि उनके पास पैसा या शक्ति नहीं है। इसके विपरीत, मुझे लगता है कि धोखेबाज़ों, हत्यारों और चोरों की कोई गिनती नहीं है। और वे ये चीज़ें किससे प्राप्त करते हैं? अब आप और हम हैं। सभी जीवित प्राणियों के लिए एक नई और सुंदर दुनिया में अपनी उपस्थिति महसूस कराएं। आपका मन, आपका शरीर, आपकी दुनिया। आइए दुनिया को महान बनाएं! मेरे प्यारे दोस्तों, आप अपने भीतर शांति, स्वास्थ्य और खुशी पाएं और इसे दूसरों तक फैलाएं। किसी के साथ ऐसा कुछ भी न करें जो आप नहीं चाहते कि आपके साथ किया जाए। शांति और प्रेम। उस के बारे में कैसा है?