EP-49-सही नहीं है, लेकिन कल से बेहतर है।

मुझे याद है कि मैं अपने बट को काम कर रहा था और फिर भी अन्य चीजों को नहीं पाने के लिए खुद को पीट रहा था। यह कभी-कभी बारह घंटे काम करना आसान नहीं था। लेखन, घर और यार्ड को क्रम में रखना, सामग्री बनाना, मानसिक, भावनात्मक और शारीरिक रूप से स्वस्थ रहने की कोशिश करते हुए। और कभी-कभी मैं सबसे महत्वपूर्ण, आध्यात्मिक रूप से स्वस्थ से भटक जाता। मैं एक धार्मिक चीज के बारे में बात नहीं कर रहा हूं। मैं शांति में होने, खुश महसूस करने और पूरा होने और अपने विचारों पर नियंत्रण रखने के बारे में बात कर रहा हूं। और मेरे दिमाग को खाली करने में सक्षम होने के नाते, अगर मैं ऐसा चुनता हूं, तो पूरी तरह से। एक ऐसी दुनिया में जहां हमें विश्वास है कि कुछ भी पर्याप्त नहीं है। हम अमीर को खुद को पागल करते हुए देखते हैं और अस्वास्थ्यकर व्यसनों को विकसित करते हैं, अमीर बनने की कोशिश करते हैं। और लोग अपने मन को राहत देने के लिए सुंदर तरीके से उदास और नाखुश हैं, वे उदास, आत्मघाती, या फार्मेसी या सर्जन में जा रहे हैं। केवल यह पता लगाने के लिए कि वे अधिक ड्रग्स, पसंद या सर्जरी चाहते हैं। अनगिनत लोगों ने अस्पतालों और कब्रिस्तान में अपना रास्ता खोज लिया है, अर्थहीन गतिविधियों के पीछे। मैं दूसरे दिन अपने मम्मी से बात कर रहा था। और अचानक महसूस हुआ कि मैं कभी भी कोई नहीं बनना चाहता था, लेकिन मैं। और हालांकि यह एक छोटी सी चीज की तरह लग सकता है, इस तरह से एक महत्वपूर्ण आशीर्वाद रहा है। लेकिन मैंने अपने जीवन में एक विशेष स्थिति को बदलने के लिए अक्सर खुद को पछाड़ दिया था। (धन्यवाद, यह दोनों कभी नहीं था।) मैं यह कहता हूं कि आप अपने पूर्व अगले दरवाजे के पड़ोसी के बारे में बताएं। वह बहुत कुशल था और लगातार प्राप्त कर रहा था। उनका यार्ड और घर बेदाग थे, उनकी बहुत प्यारी और प्यार करने वाली पत्नी थी, और कुछ अविश्वसनीय बच्चे थे। मुझे याद है कि एक बार हम एक गर्म दिन पर उनके गैरेज में काम कर रहे थे, और उनमें से एक ने हमें एक ठंडा पेय ला दिया, एक मुस्कान और एक गर्म रवैया के साथ। अगर मेरे पास जीवनशैली की वह श्रेणी होती, तो वह वह होती जो मैं चाहता था। हालांकि, जैसा कि मैंने कहा, मैं हमेशा से संतुष्ट रहा हूं कि मैं कौन हूं। कुछ साल पहले, मेरे अद्भुत पड़ोसी की मृत्यु लगभग दिल के दौरे से हुई थी और उन्हें बड़ी सर्जरी करनी थी, और वास्तव में कभी भी ठीक नहीं हुए। यह एक ऐसी कीमत होगी जिसे मैं कभी भुगतान करने के लिए तैयार नहीं रहूंगा। मैं यह एक महत्वपूर्ण या न्यायिक फैशन में नहीं कह रहा हूं। जब तक आप दूसरों को नुकसान नहीं पहुंचा रहे हैं, तब तक अपने स्वयं के लिए। तो, यहाँ मैं आज हूँ। हाल ही में, मैंने अपने कुछ पुराने तरीकों से लौटना शुरू कर दिया था। व्यायाम को कुछ दिन जाने देना, ध्यान नहीं करना और मुझे समय लेना। सांसारिक प्रयासों में फंसना और मेरे जीवन में सबसे आवश्यक चीज के बारे में भूल जाना, खुद। मैं खुद को एक संकीर्णतावादी, आत्म-भोग के तरीके से नहीं कह रहा हूं, लेकिन एक स्वस्थ "मुझे शांति की आवश्यकता है" तरह से। फिर आत्म-यातना में भाग गया। मैंने चारों ओर देखा और एक लाख और एक चीजें पाईं, जो मेरे दिमाग में, सभी को कल करने की आवश्यकता थी। और अब मुझे आज उन सभी को करने की जरूरत है। फिर मैंने शांत किया और अपने आप को सोचा, मैं दूसरों को सिखाता हूं और जीवन के विभिन्न प्रकार के मुद्दों के साथ दूसरों का मार्गदर्शन करता हूं, और सफलता की सफलता मिली है। इसलिए, मैंने अपने आप को अपना सबसे नया ग्राहक बनाने के लिए समय लिया। मुझे लगा कि जो कुछ भी किया जाना चाहिए, मैंने लिखा है। मैंने उन्हें प्राथमिकता और आवश्यकता से वर्गीकृत किया। मैंने अपने Whys को लिखा। मैंने अपने स्मार्ट लक्ष्य बनाए। S.M.A.R.T., अर्थ विशिष्ट, औसत दर्जे का, प्राप्त करने योग्य, प्रासंगिक और समय-समय पर। इस बिंदु पर, मैंने बेहतर महसूस किया। लेकिन एक बूढ़ा दुश्मन अंदर रेंगने लगा। मैंने पहले से ही इन चीजों को क्यों नहीं किया है? मैंने खुद को कैसे फिसलने दिया? क्या बदलाव हुए थे, और मैं यह कैसे सुनिश्चित कर सकता था कि यह फिर कभी नहीं हुआ? वास्तविक रूप से, अतीत में कब निवास करना कभी भी एक स्वस्थ चीज रही है? जब तक मैं वर्तमान में रचनात्मक रूप से मुद्दों को संबोधित कर रहा था, तब तक कौन परवाह करता है कि मैंने कल क्या किया था? इस बिंदु पर, मैं शुरू करने के लिए तैयार था। मैंने बहुत कुछ किया और दिन के लिए अपनी प्रगति का जश्न मनाने और निगरानी करने के लिए एक टाइम जर्नल बनाया। लेकिन फिर से, आत्म-यातना, नकारात्मक आत्म-चर्चा के रूप में, मुझे नीचे लाने की कोशिश की। हाँ, यह कहा, "आपने बहुत कुछ किया। लेकिन!" हम सभी जानते हैं कि "लेकिन।" वह "लेकिन" अनुवाद करता है "जो आपने किया है उससे खुश मत हो, जो आपने नहीं किया, उस पर ध्यान केंद्रित करें।" आपको तृप्ति और संतोष का क्षण क्यों होना चाहिए? इस समय, मुझे इस विचार के साथ आशीर्वाद दिया गया था, "सही नहीं, लेकिन कल से बेहतर है।" यह मेरा बहुत जरूरी सुपरहीरो था। मुझे एहसास हुआ कि मैं बहुत अच्छा कर रहा था। मुझे जो कुछ भी लगा जैसे मुझे करने की जरूरत है, वह कल की तुलना में बेहतर होने से बस पूरा किया जाएगा। मैं एक उत्कृष्ट कोच और फोर्ट वर्थ, टेक्सास से बाहर के संरक्षक से मिला, जिसका नाम रॉबर्ट ह्यूज है। हाई स्कूल में उनके खिलाड़ियों और विद्यार्थियों ने जहां काम किया, उन्होंने कहा कि वह कितना प्रेरणादायक थे। कुछ लोग पेशेवर एथलीट और शीर्ष लोग अपने क्षेत्रों में चले गए थे। हमारी बातचीत के दौरान, उन्होंने एक समान दर्शन कहा था। मैंने कोच वुडन के पिरामिड ऑफ सक्सेस नामक एक उत्कृष्ट पुस्तक पढ़ी थी। कोच जॉन वुडन एक अद्भुत पेशेवर बास्केटबॉल कोच थे। वह अपने खिलाड़ियों से बहुत अच्छा लाने में सक्षम था। उनकी सफलता की नींव लोगों को खुद के साथ प्रतिस्पर्धा करना और प्रत्येक दिन थोड़ा बेहतर होना था। उनके प्रसिद्ध उद्धरणों में से एक: "प्रत्येक दिन अपनी कृति बनाएं।"  मैं अक्सर ग्राहकों के साथ रिक्त कैनवास सादृश्य का उपयोग करता हूं। प्रत्येक दिन हम एक खाली कैनवास के साथ शुरू करते हैं, सुनिश्चित करें कि यह आप हैं जो पेंटिंग कर रहे हैं।सुनिश्चित करें कि आप सबसे अच्छे संस्करण से पेंट करते हैं जो आप बनना चाहते हैं। अपने रंग, शैली और ब्रश चुनें। और सुनिश्चित करें कि आप वह हैं जो ब्रश स्ट्रोक का मार्गदर्शन करते हैं। तो, अगली बार जब आप खुद को महसूस करते हैं। या अभिभूत और बेहिसाब महसूस करते हैं, कृपया याद रखें और इस तथ्य को लागू करें कि आप जो भी पूरा करना चाहते हैं, उसे केवल "आपको कल से बेहतर होने के लिए सही नहीं होने की जरूरत नहीं है।" ध्यान रखना, मेरे दोस्त, अपने आप को अच्छा बनो। किसी के साथ कुछ भी न करें जो आप नहीं चाहते हैं। ध्यान रखें और जागरूक रहें। उस के बारे में कैसा है?